รอบรู้เรื่องผู้หญิง

ระบบไหลเวียนโลหิตดี มีสุขภาพดี

สารานุกรมไทยสำหรับเยาวชนได้ให้ความรู้เรื่อง ระบบการไหลเวียนเลือดไว้ว่า ระบบไหลเวียนเลือดนั้นเปรียบเสมือนการทำงานของระบบขนส่งภายในร่างกาย จึงมีส่วนช่วยดูแลระบบต่าง ๆ ทั้งระบบการหายใจ ระบบภูมิคุ้มกัน นำพาสารอาหารไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ที่สำคัญ เลือดช่วยขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย โดยการนำของเสียไปยังอวัยวะที่ทำหน้าที่กำจัดของเสียทิ้ง การมีระบบไหลเวียนเลือดดีเป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้สุขภาพของผู้หญิงแข็งแรง ผิวพรรณดี ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บง่าย ๆ หรือที่เราเรียกกันว่า เลือดลมภายในไหลเวียนดี นั่นเอง 

ยิ่งผู้หญิงอย่างเรามักมีความเสี่ยงต่อภาวะเลือดไม่สมบูรณ์ หรือ มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคโลหิตจางเพราะร่างกายมีเม็ดเลือดแดงน้อยกว่าปกติ โดยจะมีอาการซีด อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย รายงานสำรวจสุขภาพประชาชนไทย กระทรวงสาธารณสุข พบผู้ป่วยโรคโลหิตจางที่เกิดจากการเสียธาตุเหล็กออกไปกับประจำเดือน ถึงร้อยละ 24.8 

การบำรุงเลือดสามารถทำได้ด้วยการด้วยการหมั่นออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงการดื่มเหล้า สูบบุหรี่ และกินอาหารที่มีธาตุเหล็กเป็นประจำ จำพวก เนื้อสัตว์ ตับหมู ตับวัว เลือดหมู ไตหมู นม ไข่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ ทารก และวัยรุ่น ผู้หญิงที่มีประจำเดือนมาก และหากมีอาการซีด อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ควรตรวจเช็กเลือดดูว่ามีภาวะโลหิตจางหรือไม่ ถ้าพบควรกินยาบำรุงโลหิตเสริมเป็นประจำ หรือ รับประทานยาสตรีที่มีส่วนผสมของสมุนไพรสกัด ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงโลหิตกันนะคะ

ประจำเดือนแบบไหนที่ควรตกใจ

ประจำเดือนเป็นเรื่องใกล้ตัวสาวๆทุกคน แต่ก็ใช่ว่าเราจะรู้เรื่องนี้กันดีนัก พอเกิดอาการผิดแผกแตกต่างจากเดือนก่อนๆขึ้นมา สาวๆก็ตกใจแทบสิ้นสติ มาเรียนรู้เรื่องประจำเดือนกันเถอะ

7 เคล็ดลับบำรุงโลหิต

ถ้าอยากเป็นผู้หญิงที่ทั้งสุขภาพแข็งแรงและผิวพรรณสวยงาม ก็ต้องให้ความสำคัญในการบำรุงเลือดมากขึ้น ด้วย 7 กลเม็ดเด็ด เคล็ด (ไม่) ลับ บำรุงโลหิต

ฮอร์โมนของคุณกำลังไม่สมดุลหรือเปล่า

ขี้วีน สิวขึ้น นอนไม่หลับ น้ำหนักเพิ่ม หรืออาการผิดปกติต่าง ๆ ที่ทำให้เราไม่โอเคในการดำเนินชีวิต หนักยิ่งไปกว่านั้นคือ ยังหาสาเหตุไม่ได้ว่าเป็นเพราะอะไร แต่จริง ๆ แล้วอาจมีสาเหตุมาจากสภาวะ “ฮอร์โมนไม่สมดุล” และสัญญาณบอกความไม่สมดุลของฮอร์โมนมีอย่างไรบ้าง

ยาสตรีเลดิน่า มีจำหน่ายที่ หรือสั่งซื้อออนไลน์

บริษัท นิวคอนเซพท์ โปรดัคท์ จำกัด

156 ซอยลาดพร้าว 107 ถนนลาดพร้าว แขวงคลองจั่น เขตบางกะปิ กรุงเทพฯ 10240

โทรศัพท์ : (662) 731-2333 แฟกซ์ : (662) 738-1295

เวลาทำการ : จันทร์ - ศุกร์ 08.30 - 17.30 น.

สอบถามรายละเอียด/สั่งซื้อสินค้า

0-2731-2333

contact@ncp.co.th

สั่งซื้อออนไลน์

Top